Как правильно прикладывать ребенка к груди

Самое первое, что нужно научиться - это правильно вкладывать грудь, чтобы новорожденный сразу захватывал сосок с ареолой.
При таком вкладывании боли быть не должно, потому что сосок находится глубоко во рту и не травмируется деснами. 

Но, конечно, если на соске уже появились трещины, болезненность может присутствовать, потому что при первых движениях грудничок всегда сильно засасывает грудь. Он пытается как будто максимально закрепиться на груди. При правильном прикладывании боль должна пройти в течение 10 секунд.

Проще всего учиться правильно вкладывать грудь новорожденному в позе "обратная колыбелька", потому что именно в этой позе легче всего вложить грудь, направить в нужную сторону голову малыша и проконтролировать процесс сосания. 

Начнем с техники вкладывания груди, а позы мы разберем чуть ниже.

Поставьте ваш большой и указательный палец сразу за границей ареолы параллельно губкам ребенка. Если вы поставите пальцы ближе, малыш не сможет захватить всю ареолу и правильного захвата не получится. Проверьте, чтобы ареола была видна со всех сторон.
Слегка сведите пальцы вместе, чтобы получилась складка. Для лучшего понимания, как это сделать, представьте, что вы пытаетесь съесть большой гамбургер, который не помещается вам в рот.  Вы тоже будете сжимать гамбургер параллельно вашему рту, чтобы его откусить. Если вы будете пытаться его засунуть в рот поперек, у вас ничего не получится. С грудью аналогичная ситуация.
Направьте сосок вверх, в сторону носика малыша, выдвинув указательный палец слегка вперед, а большой - наоборот, к себе.
Как только малыш широко раскроет рот, действовать надо быстро, потому что присасывается грудничок к груди за доли секунды и, если вы не успеете, он захватит то, что сможет.
Приложите нижнюю губку ребенка к нижней границе ареолы - максимально близко к вашему указательному пальцу.
Дальше нужно одновременно вставить сосок с ареолой в рот ребенка движением вашего большого пальца и слегка прижать голову малыша к себе другой рукой, чтобы у вас получилось вложить всю ареолу.
Если новорожденный захватил не всю ареолу, можно боком указательного пальца подтолкнуть ее глубже в рот, слегка приподнимаю губку малыша.

Малыш захватывает мало ареолы. В этом случае сосок находится не глубоко во рту, где он должен быть, а около десен. Поэтому каждое кормление травмирует сосок. Чаще всего это можно определить следующим образом: после прикладывания посмотрите на форму соска. Если его кончик скошенный, значит, твердые десны сжимали не ту часть ареолы, которую должны были. Из-за этого малышу сложнее высосать молоко, а маме очень больно кормить.
Во время кормления голова малыша повернута в сторону. К примеру, во время прикладывания в позе "колыбелька" ребенок лежит на спине. Для того, чтобы понять, насколько эффективным будет такое сосание, можете сами попробовать выпить стакан воды, когда ваше лицо будет повернуто к плечу. 
Одна щека во время кормления плотно прижата к груди, а другая находится на расстоянии. Лицо новорожденного при прикладывании  должно находиться симметрично, обе щечки должны задевать грудь. Иначе эффективность кормления снижается, а риск травмирования соска - вырастает.

Самая первая поза, которой надо научиться, если у вас есть проблемы с прикладыванием - это поза "обратная колыбелька".
Первые 2 месяца после родов для этой позы лучше всего использовать подушку для кормления. 
Подойдет не каждая подушка. Купите с застежкой, чтобы она не сдвигалась в процессе кормления и с ровной поверхностью, благодаря которой малыш не будет скатываться.

Техника правильного прикладывания в позе "перекрестная колыбель"

Удобно сядьте. Желательно, чтобы это был диван или кресло, для того, чтобы в процессе кормления вы могли слегка откинуться назад и ваша спина отдыхала. Чем удобнее вам будет во время кормления, тем лучше вы сможете расслабиться, а, значит, молоко будет легче выходить из груди.
Застегните подушку для кормления. Если рекомендованной подушки у вас нет, возмите обычную подушку для сна стандартного размера (50 на 70 см), не ортопедическую, средней плотности. Максимально подвиньте ее к себе, чтобы между вами и подушкой не оставалось свободного места и малыш потом не заваливался туда в процессе кормления.
Желательно, чтобы вам подали запеленутого малыша. Почему запеленутого? Потому что в первые дни, когда вы будете учиться правильному прикладыванию, ручки ребенка могут все испортить. Он может отталкиваться от груди, щипать вас, чересчур активно ими двигать. При недостаточном опыте этого будет достаточно, чтобы вы не смогли его правильно приложить, несмотря на все ваши усилия.
Положите малыша на бок. Своим предплечьем противоположной руки от той груди, которой планируете кормить, придвиньте попу ребенка к себе, чтобы животиком он прижимался к вам.
Положите вашу ладонь той же руки в основание головы малыша. Вы должны будете контролировать и направлять голову. Большой палец должен оказаться около одного уха ребенка, а вся остальная ладонь - около другого. Не держите за затылок, груднички этого не любят. Ваша рука должны лежать на шее, в основании головы.
Дальше вкладывайте грудь по нашей схеме. Описание выше
Отличие от других поз состоит в том, что здесь при вкладывании груди нужно одновременно направлять голову малыша, слегка прижимая ее к груди.
Также в этой позе легче всего контролировать, насколько хорошо развернуты губки малыша и как он захватил ареолу. При необходимости все можно откорректировать.

Кормление лежа, несомненно, имеет массу преимуществ:
Мамочка может расслабиться во время кормления
При правильном расположении спина не напрягается, что очень важно в послеродовой период
Малыш может уснуть и его не надо будет перекладывать
Но также существуют и негативные стороны такой позы:
Нужно следить за безопасностью малыша. Если мамочка сильно устает и недосыпает, есть риск уснуть и задавить ребенка. Поэтому в таких случаях желательно, чтобы кто-то подстраховывал и следил за кормлением.
Очень сложно правильно вложить грудь и проконтролировать правильность прикладывания. Если есть проблемы с прикладыванием, то лучше не использовать данную позу, пока они не решатся.

Кормление лежа пошагово:

Лягте на бок. 
Положите подушку под голову. Плечо должно при этом лежать на кровати.
Разверните малыша на бок и придвиньте к себе так, чтобы его животик был максимально близко к вам.
Носик ребенка должен оказаться напротив соска, чтобы он слегка поднимал голову во время кормления.
Верхней рукой сделайте складку около ареолы и вложите грудь, слегка пододвигая малыша к себе нижней рукой.
Во время кормления ребенка можно подложить ему валик за спиной, чтобы он не разворачивался и не отодвигался.
Следите за дыханием малыша. Если слышите сопение от того, что его носик закрывается грудью, попробуйте его сдвинуть немного ниже по отношению к груди, чтобы головка смотрела немного вверх, тогда подбородок сильнее упрется в грудь, а носик - отодвинется.
Это будет способствовать более качественному высасыванию молока.

В зависимости от расположения ребенка по отношению к груди, он по-разному высасывает дольки молочной железы, поэтому желательно регулярно менять положение малыша для профилактики застоя молока. 
Можно прикладывать по-разному в одно кормление. Например, начинать в позе колыбелька. Минут через 10-15 переложить в позу "из-под руки", а закончить в позе "лежа". 
Или, второй вариант, каждое кормление кормить в разных позах. 
Третий вариант - минимальный - прикладывать малыша в различных положениях хотя бы по одному разу в сутки, а все остальные кормления будут проходить одинаково.

Но, к сожалению, не у всех мамочек получается прикладывать грудничка в разных позах.
Часто бывает, что в одном положении мамочка может хорошо вложить грудь ребенку и ей удобно так кормить, а в другом - не получается.
Конечно, в этой ситуации идеальным решением является вызов консультанта по грудному вскармливанию, которая покажет, как делать это удобно и эффективно. 
Если такой возможности нет, можно попробовать разобраться по описанию и картинкам. Но, если и так не выходит, то лучше будет в первое время кормить так, как вам удобно, менее болезненно и с максимальной активностью малыша. И хотя бы раз в три дня пытаться внедрить новую позицию. В какой-то момент у вас должно все получиться)

Малыш высасывает лучше всего ту дольку, куда смотрит его подбородок во время кормления.
Поэтому поза "колыбелька" и "обратная колыбелька" подойдет при появлении уплотнения в нижнем внутреннем квадранте молочной железы.
Поза "лежа" - если беспокоит нижняя часть груди, включая наружний квадрант.
Поза "из-под руки" - при уплотнениях сбоку, со стороны руки.
Если вас беспокоит верхняя часть - можно попробовать кормить "валетом".
Также, если в груди появились застойные участки, лучше слегка надавливать на них во время кормления. Особенно в те моменты, когда слышны глотки. Тут важно отметить, что это не должно быть травматично. 
После прикладывания можно сделать холодный компресс на область уплотнения. Лучше всего смочить в прохладной воде маленькое полотенце и приложить на 5-7 минут. 

На нашем сайте вы также можете прочитать

Очень большая грудь усложняет прикладывание в любой позе.
Приходится поддерживать ее снизу во время кормления из-за того, что она выскальзывает из ротика малыша от своей тяжести.
При этом, несмотря на кажущуюся взаимосвязь, размер груди не влияет на количество молока в ней. На это влияет лишь железистая ткань молочной железы и уровень гормонов. В частности, нужно обращать внимание на гормоны щитовидной железы и пролактин.

Что еще специфично для большой груди? Ее труднее сцеживать, так как в ней более длинные и извилистые протоки. Именно этот факт осложняет сцеживание молокоотсосом. 
В некоторых случаях он вообще не может сцедить ни капли. Да и руками это делать тяжелее из-за ее веса.

Учитывая это, перед прикладыванием или сцеживанием обязательно нужно сделать массаж молочных желез. Можно при этом слегка наклониться вперед. Массаж делайте легкий, вибрирующими и постукивающими движениями.

При кормлении и сцеживании также можно немного сжимать грудь в разных плоскостях свободной рукой. Это будет помогать молоку продвигаться по протокам.

В каких позах лучше кормить большой грудью?
Проще всего кормить большой грудью в положении лежа, так как в этой позе ее не нужно поддерживать.
При кормлении в позе "колыбелька" или "обратная колыбелька" желательно использовать подушку для кормления, чтобы немного разгрузить напряжение на вашу спину и руки.
И, конечно, самым идеальным вариантом является вызов на дом специалиста по грудному вскармливанию, которая вас научит и наглядно покажет, как в вашем случае лучше прикладывать малыша, а от каких поз следует отказаться. Также, при необходимости, она научит вас максимально безболезненно и эффективно сцеживать молочные железы руками.

Первые три месяца после родов нужно прикладывать ребенка к груди по требованию. Даже если малыш просит грудь каждые полчаса.
В это время он учится эффективно высасывать грудное молоко. У него формируются необходимые мыщцы для того, чтобы он съедал в одно кормление то количество, которое ему необходимо. 
Поэтому ограничивать его нахождение у груди или выстраивать режим в этом возрасте ребенка - неправильно. Он может уснуть во время прикладывания от усталости, а не от того, что он наелся. И, после того, как вы заберете грудь, он проснется, потому что еще голоден и у него не хватило сил высосать столько, сколько ему нужно. 
Или, еще хуже - неправильное прикладывание. У грудничка и так еще не разработаны нужные мышцы для того, чтобы высосать сразу всю порцию грудного молока, так он еще и неправильно захватывает грудь и не может его высосать чисто физически. Это приводит к постоянному висению на груди в попытке наесться и недостаточному набору веса малыша.

А если малыш наоборот делает слишком большие перерывы между кормлениями?
Этот вопрос мы слышим очень часто и тут в первую очередь надо понять, хватает ли ребенку того молока, которое он съедает.
Но важны не субъективные ощущения, а объективные показатели. Самый важный их них - это набор веса ребенка. 

Взвесьте малыша на детских весах (именно детских, а не взрослых!) утром в голеньком виде и запишите результат.
Через трое суток снова нужно взвесить ребенка на тех же весах в том же виде и в то же время.

Если грудничок набрал больше 60 грамм за трое суток, то можете не переживать и будить его не нужно, он не голодает.

Если же разница в весе будет меньше, нужно чаще прикладывать ребенка к груди. В перый месяц - не допускать сон больше 2,5 часов. Во второй и третий месяц можно давать спать ребенку до 4 часов один раз в сутки (желательно ночью). В остальное время - не больше 3 часов подряд.

Длительность прикладывания к груди ребенка в первые две недели жизни обычно составляет 15 минут и больше.
Не стоит ограничивать кормление новорожденного, потому что он еще не умеет быстро высасывать молочко и у него не разработаны нужные мышцы. 
С каждой неделей ему становится легче и время нахождения у груди будет уменьшаться.
После 3 месяцев можно постепенно устанавливать режим кормления до 6-7 кормлений в сутки с одним большим перерывом в ночное время.

Если же говорить о том, до какого возраста кормить ребенка грудью, то минимальный возраст - это 8 месяцев.
Оптимальным возрастом для отлучения от груди у нас считается 1,5 года. 
Но Всемирная Огранизация Здравоохранения рекомендует заканичивать лактацию в возрасте ребенка от 2 до 4 лет.

Специалисты по грудному вскармливанию советуют смотреть в первую очередь на готовность малыша к отлучению. 
Вы замечаете, что ваш ребенок стал более самостоятельным? Грудь ему уже не так нужна, как раньше? 
Если ему около года или больше, можно постепенно начинать уходить от грудного вскармливания. 
Сначала уменьшают количество прикладываний в дневное время. В последнюю очередь убирают кормления на сон и ночью.
Лучше всего проконсультироваться по отлучению с нашим специалистом по грудному вскармливанию.
У нас большой опыт в этой сфере и мы сможем учесть все тонкости именно вашей ситуации и найти такой подход, который будет наименее травмитичным психологически и для мамы, и для малыша.

Пишете нам в WhatsApp, оставляете заявку на сайте или звоните нам
Оператор сразу вам озвучивает, к какому времени к вам подъедет наш специалист и какая будет сумма. Срочность и стоимость зависят от времени суток и проблемы, которую нужно решить
Специалист подъезжает к вам к назначенному времени
Проводит осмотр и собирает анамнез
Вы показываете, в какой позе и как вы чаще всего прикладываете ребенка
Специалист корректирует позу и обучает правильно вкладывать грудь малышу
Вы тренируетесь несколько раз
Отвечает на ваши вопросы
После визита вы можете писать нашему специалисту или оператору до полного выздоровления или если у вас будут появляться вопросы
Иногда одного визита нашего консультанта бывает недостаточно. Если малыш малоактивный во время визита специалиста, у вас глубокие трещины или вы сильно переживаете - в таких ситуациях может потребоваться повторый выезд специалиста. По вашему желанию может приехать тот же консультант или другой.

г. Москва, Спартаковская площадь, 16/15с2
+7 (495) 729-37-38, +7 (985) 776-03-96
info@kormybaby.ru
ООО "ММД", Лицензия ЛО-50-01-009051 от 03.10.2017

Как правильно прикладывать ребенка к груди

Как правильно вкладывать грудь малышу?

Пошаговая техника правильного вкладывания груди новорожденному

Самые распространенные ошибки прикладывания новорожденного

Какие позы для кормления лучше использовать?

Как кормить грудью лежа?

Нужно ли регулярно менять позы для кормления?

Какие позы для кормления использовать при появлении уплотнения в груди?

Как кормить большой грудью?

Как часто кормить грудью?

Как долго кормить грудью?

Как мы работаем:

Запишитесь на бесплатную консультацию