Нормы прибавки веса при грудном вскармливании по таблице ВОЗ
Нормы ВОЗ — это не точка, а коридор. Малыш который прибавляет 550 г в месяц и малыш который прибавляет 900 г — оба могут быть абсолютно здоровы. Ориентируйтесь на динамику, а не на конкретную цифру.
| Возраст | Прибавка в неделю | Прибавка в месяц | Норма ВОЗ |
|---|---|---|---|
| 1–3 месяца | 150–250 г | 600–1000 г | Активный рост |
| 4–6 месяцев | 100–150 г | 400–600 г | Темп снижается |
| 7–9 месяцев | 50–100 г | 200–400 г | Начало прикорма |
| 10–12 месяцев | 30–70 г | 100–300 г | Рост замедляется |
Обратите внимание — в первые месяцы прибавки особенно высокие. К году большинство детей утраивают вес при рождении. После 6 месяцев малыш начинает активно двигаться и получать прикорм — темп набора веса естественно снижается.
Первые дни жизни — почему малыш теряет вес
Почти все новорождённые теряют вес в первые 3–5 дней жизни. Это нормально и называется физиологической убылью веса. Причины: малыш теряет жидкость через дыхание и кожу, выделяет меокний (первородный кал), а молоко у мамы ещё только приходит.
Восстановление: малыш должен вернуться к весу рождения к 10–14 дню жизни. Если не восстановил к 2 неделям — нужна консультация.
Пример: малыш родился с весом 3400 г. Нормальная потеря — до 238 г (7%). Если потерял 250 г и больше — это повод проверить прикладывание и лактацию.
Как понять хватает ли малышу молока — надёжные и ненадёжные признаки
- 6–8 мокрых подгузников в сутки после 5-го дня жизни
- Стул у новорождённого 1–8 раз в день (желтоватый, мягкий)
- Малыш активен и доволен после большинства кормлений
- Набирает вес в пределах норм ВОЗ
- Кожа эластичная, родничок не запавший
- Мягкая грудь — это не признак отсутствия молока
- Малыш сосёт долго — не всегда означает нехватку
- Беспокойство после кормления — может быть по другим причинам
- Мало молока при сцеживании — молокоотсос не отражает реального объёма
- Малыш часто требует грудь — норма в первые месяцы
- Менее 6 мокрых подгузников в сутки
- Тёмная концентрированная моча
- Запавший родничок, сухость кожи
- Потеря веса более 10% от рождения
- Не восстановил вес рождения к 2 неделям
- Вялость, слабый крик, сонливость
Почему ребёнок плохо набирает вес при грудном вскармливании
На приёмах мы видим одни и те же причины снова и снова. Хорошая новость — большинство из них решаемы.
Что делать если ребёнок плохо набирает вес при ГВ
Действуйте последовательно. Не меняйте сразу всё — сначала исправьте самое вероятное.
- Шаг 1 — проверьте прикладывание. Рот малыша должен захватывать не только сосок но и большую часть ареолы. При правильном захвате кормление не причиняет боли. Если не уверены — вызовите специалиста.
- Шаг 2 — увеличьте частоту кормлений. Предлагайте грудь не реже чем раз в 2 часа днём и раз в 3 часа ночью. Не ждите когда малыш закричит — предлагайте при первых признаках голода.
- Шаг 3 — убедитесь что малыш сосёт активно. В начале кормления должны быть слышны глотки. Если малыш быстро засыпает у груди — попробуйте сменить грудь, пощекотать пятку, раздеть его.
- Шаг 4 — уберите пустышку. На время пока налаживаете лактацию — исключите пустышку и докорм из бутылочки если они есть.
- Шаг 5 — взвешивайте раз в 3–5 дней. Если прибавка восстановилась — вы на верном пути. Если нет — нужна консультация специалиста.
Как правильно взвешивать ребёнка при грудном вскармливании
Ошибки при взвешивании создают ложную тревогу или, наоборот, скрывают реальную проблему.
- Без одежды и подгузника — одежда и подгузник добавляют 50–200 г разброса
- В одно и то же время суток — утром до кормления или вечером, но всегда одинаково
- На одних и тех же весах — разные весы дают разный результат до 100–200 г
- Не после еды и не после дефекации — временные факторы искажают результат
- Раз в 1–2 недели — этого достаточно. Ежедневные взвешивания создают тревогу без пользы
Когда нужна помощь специалиста по ГВ
Позвоните нам если:
- Малыш не восстановил вес рождения к 14 дню жизни
- Прибавка менее 150 г в неделю в первые 3 месяца
- Малыш не прибавляет вес 2 недели подряд
- Менее 6 мокрых подгузников в сутки
- Вы исправили прикладывание и увеличили кормления, но вес не растёт
- Педиатр рекомендует докорм смесью — хотите разобраться можно ли без этого
Специалист центра «Кормилица» приедет на дом и оценит прикладывание, эффективность сосания и при необходимости поможет наладить лактацию. В большинстве случаев проблема с прибавкой веса решается после исправления прикладывания.
Читайте также: «Ввод прикорма при ГВ — когда и как».
Нужна помощь?
Разберёмся почему малыш плохо набирает вес — по телефону бесплатно или с выездом на дом.